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いよいよ寒い冬が終わり、春到来ですね
麗らかな陽気の春ですがその一方、春に体調を崩す方が大勢!?
今回は春バテについてお伝えさせて頂きます!

こんな症状ありませんか?
☑だるさが続く
☑食欲不振または過食気味
☑寝つきが悪い
☑すぐに疲れる
☑気分が落ち込む
最新の調査では春にこういった症状を感じる方が約7割いるとされています!
主な原因は・・・・
急激な寒暖差×生活環境の変化→自律神経の乱れへ
春は誰もが身体のバランスを崩してしまう時!
【対策①】
・目元を温める
・ぬるめのお湯につかる
・寒さを感じる前に対策を!
【対策②‐食べ物‐】
・疲労回復→山芋
・緊張緩和→春菊
・自律神経→ブロッコリー
・ストレス→大豆製品
ほどよく食生活に取り入れましょう!
【対策③-ホームケア-】
実はカーヴィー炭酸ローションにはストレス緩和の役割もあるんです!
疲れた日にはコリ改善と共にストレスも吹き飛ばしちゃいます😆!
ぜひ、ご活用くださいね✨
4月も御来店お待ちしております!
そして…4月からは脱毛のお得なキャンペーン始まります☺️!

脱毛をお考えの方はこの機会にツルスベ肌目指しましょう💕
気になる方はLINE、もしくはご来店時にスタッフにお気軽にお声かけくださいね!
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