最近、暗くなるのが早くなりましたね😣
17時ごろにはもう真っ暗でびっくりします😂
さて、今回はニキビ・ニキビ跡についてのお悩み改善のご紹介をさせていただきます！
お仕事柄、夜勤があり生活リズムが乱れがちになってしまうお客様
お仕事を始め少し経ってから今までは悩みとしては少なかったニキビがたくさんでき始めてしまったそうです・・・
諦めずに通ってくださったおかげで段々とニキビの数が減り、今はニキビ跡のお手入れもさせていただいています
やはり夜勤の数が増えたり、ストレスが増えてしまったり、などでニキビが再発することもありますがそんな時も正しいホームケアと肌を変える力のある化粧品が強い味方となって改善へと導いてくれます！
ニキビの原因は本当に様々で決定的なことがあれば、いろんな要因が絡んで悪化したりとお一人お一人まったく違います！
私が今まで入らせてもらったお客様たちも歩んできた人生が同じ方なんて一人もいなかったのでニキビができる原因、悪化する原因も本当に様々でした
その中の一つ、睡眠というのもニキビ、大きな括りで言えば肌にとってはかなり重要となってきます
人間は寝ている時間に1日に分泌される約7割ほどの成長ホルモンが作られていると言われています！
良質な睡眠、6時間以上の睡眠時間の確保
ができれば傷ついた細胞の修復が行えるので肌を健康に保ったり身体の疲労をとったりすることができます✨
反対にそこがとれないと肌老化は進んでしまうのです・・・
ただ、夜勤のお仕事の方や子育て世代の方など日本人の女性はとても忙しく、睡眠時間を確保できていない方が多い現状です
健康的な生活を送るのが理想ですが、乱れてしまった肌や身体を整えていくのがエステサロンの役目です✨
肌トラブル、身体トラブルでお悩みの方は是非一度ご相談だけでも大丈夫ですのでお問い合わせください♪
ご連絡お待ちしております✨
