リトハピのブログをご覧いただきありがとうございます♪
自粛中、運動不足を感じている方や家にいる時間が長くついつい食べ過ぎてしまっている方が多いと耳にします…
いつまにか増えている体重…
いつまにか着れなくなってしまった洋服…
写真をみて自分の顔にげんなり…
なんてご経験ないでしょうか？
筋肉量は年々減少していき基礎代謝も落ちてくるので知らず知らずのうちに体型は崩れていってしまいます
体型隠しの洋服ではなく痩せてどんな洋服でも着こなせるような身体になりたいですよね♪
リトハピ自慢のオールハンドボディは生活習慣などにより歪んだ骨格、筋肉、筋膜からただして行き全身の血流改善を行います
血流が改善することにより→むくみ改善、冷え改善、セルライト予防、脂肪燃焼、免疫力アップ
など様々な効果が表れます！
痩せるためにも健康的に過ごすためにも何よりもまずは‘’血流‘’が大切です！
もちろん運動や湯船につかること、睡眠、食生活も大切なので
ホームケア＋サロンケア
ダブルでこんな時期だからこそご自身の身体を労りましょう♪
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